Neden Güleriz?
Böyle de soru mu olur, tabii ki fıkralara, komik laflara ve olaylara gülüyoruz diyebilirsiniz.
Ama araştırmalar olayınbu kadar basit olmadığını gösteriyor...
Gülmek araştırmacılar tarafından yıllarca araştırıldığı kadar karmaşıkolmayıp, ilkel atalarımızdan kalan, çevremize uyum ve sosyal hayatıpaylaşmakla ilgili bir davranış biçimi de olabilir.
Bebekler doğar doğmaz içgüdüsel olarak ağlarlar ama ancak dört haftasonra gülümsemeye başlarlar. Anne ve babanın bundan mutluluk duyduğunuhissettikçe bebeklerin gülmeleri fazlalaşır. Gülmek bir çeşit dışavurum gibidir. Gülerken kalp atışı hızlanır, derin nefes alınır, beyintarafından 'endorfın' denilen kimyasallar salgılanır. Endorfin isevücudumuzda gerginliği, ağrıyı azaltır.
Gülmek de üzüntü veya öfke gibi bir boşalma yoludur, ancak bunun niçinböyle olduğu tam olarak bilinmiyor. Şüphesiz hepimiz güldükten sonrakendimizi daha iyi hissediyoruz. Gülerken bedendeki gerginlik,kaslardaki denetimin yitirildiği noktaya kadar azaldığından,sandalyeden düşebiliyoruz veya birçok olayda kendimizi tutamıyoruz.
Gülmek sosyal ilişkilerde mutluluğu paylaşmak gibi görülebilir ama herzaman mutluluk ifadesi değildir. Hepimiz patronumuzun yaptığı birşakaya (pek komik olmasa bile) gülme eğilimindeyizdir. Yani güç,karşısında daima tebessüm eden yüzler görür.
Çok yüksek sesle gülmek, gelebilecek tehlikelere karşı sinirsel birreaksiyon da olabilir. İki insan arasındaki bir mücadelede, bir oyundagüçlü olan zayıfı ezerken de gülebilir. Yani gülmek, gücün vesaldırganlığın bir göstergesi de olabilir. Gülerken insanın yüzifadesinden mutlu olduğunu herkes anlar ama o yüz ifadesi ile arkasındayatan duygular arasındaki ilişkiyi psikologlar bile hala tam olarakizah edemiyorlar.
Hala bir müsabakayı kazanıp mutluluktan gülmesi gerekenlerin niçingözyaşları içinde ağladıklarının, ağlaması gereken bir yerde birinsanın yine gözyaşları içinde kahkahalarla niçin güldüğünün sebebianlaşılmış değildir. Ancak bu arada kahkaha ile gülmekle, gülümsemeyiayırt etmek gerekir. Gülümsemek kesinlikle insanın, karşısındaki içiniyi şeyler hissetmese bile kendisi için bir mutluluk ifadesidir.
Yapılan bir araştırmaya göre insanlar 50'li yıllarda günde ortalama 18dakika gülerken, bu süre günümüzde 6 dakikaya düşmüş bulunmaktadır.Yetişkinlerin günde ortalama 60, çocukların ise 500 kez güldüğü ve birgülüşün ortalama 6 saniye sürdüğü araştırmacılar tarafından saptanmıştı